Bu Kekin Şekersiz Olduğuna Kimse İnanmadı😍10 dk’da Bütün Çikolatalı Kek Bitti😍Bera TatlıDünyası

45 B görünümler5

    Çikolatalı Diyet Kek
    İki adet yumurta
    Bir su bardağı kuru (dut doğrayıcıda öğütülmüş)
    Yarım çay barda sıvı yağ
    Bir su bardağı süt
    Bir paket kabartma tozu
    Bir paket vanilya
    1,5 su bardağı un tam buğday unu
    İki yemek kaşığı kakao
    70 gr benmari usulü eritilmiş bitter çikolata
    *****Üzeri için
    Ceviz
    Bitter çikolata parçalararı
    Önceden ısıtılmış fırında 180 derecede 30 dakika kadar alt üst ayarda pişirin.
    Su bardağı ölçüm 200 ml
    Çay barda ölçüm 125 ml

    katma Aylar önce

    YORUMLAR

    1. Bemufa Media

      Emine hanım tarifinizi denedim harika bir kek oldu teşekkür ederiz

    2. HorozTavuk Dünyası

      Denedim, gerçekten çok güzel oldu tatlı istediğinizde yiyebileceğiniz sağlıklı bir kek. Diyet tarifleriniz gerçekten güzel bu arada.

    3. Vildan X

      Abla dutları yıkadın mı yoksa aldığın gibi mi blenderdan geçirdin? ❤ ben de yapıcam inşallah güzel olur.

    4. sabina Zoxrabova

      Elinize saglik. Kuru dutum yok. Yerine ne koya bilirim?

    5. Mukaddes Tanrıkulu

      Emine Hanımcığım ellerine sağlık Çok güzel gözüküyor Afiyet olsun

    6. Tuğçe Güney Öztürk

      Kullandığınız tepsi kac cm acaba şimdiden teşekkür ederim. Bu arda süper görünüyor 😋

    7. Nurhan İşler

      Muhteşem olmuş ablacığım ellerine sağlık

    8. Fatma Akyol

      Ama un kaydınız olmadi

    9. Esin Yalçın

      Bu gün denedim bu keki çok beyendim ben üstüne fındık ve susam döktüm teşekkür ederim tarif için💕

    10. Nezaket Alieva

      👍👍👍❤

    11. Fadime Karslı

      ♥️🌹🤗☺️💐👍❤️🌼

    12. Fadime Karslı

      🤗🌹♥️

    13. Refiye Malkoçoğlu

      👌🌻

    14. Betul Keceli

      Denedim cok guzel oldu.Elinize saglik tamami kac kalori oluyor merak ettim.paylasmaniz mumkun mu?

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️ kalorisini bilmiyorum ama Diyetisyenim araöğünde 1 dilim öneriyor

    15. Nagehan Kuyucu

      Bende diyet yapıyorum bugün denedim harika oldu gercekten tadı anlatılmaz..mutlaka deneyin..Ellerinize saglik sizinde...

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    16. Gülizar Şahin

      Ellerinize emeğinize sağlık siz yaparsınızda güzel olmazmı eminim çok güzel olmuştur en kısa zamanda deniyeceği

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    17. Narinci Huseynova

      trlocal.info/u/video/aaRvqtOZxIOdnpo

    18. Ayşegül Ayşegül

      Maşallah ya bayıldım

    19. Eslem Süner

      Keşke bu tarz tarifleri çoğaltsanız ❤️

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    20. gülay kaya

      Emine hanım teşekkür ederim tarif için lakin bunu nasıl kaç günde tükettiniz hangi saatlerde yediniz diye sorsam ben de diyetteyim çünkü

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️ 1 dilim tükettim kalanları buzlukta saklıyorum,öğle yemeği ve akşam yemeği arasında ara öğün olarak şekersiz kahveyle tüketiyorum

    21. güzel efsane videolar

      Teşekkürler çok güzel bir kek oldu👏🏻❤️

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    22. Elizân

      Acaba dut yerine sıcak suda bekletilmiş robottan geçmiş hurma da olur mu ?

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Evet kullanabilirsiniz ☺️

    23. Naile Özatlas

      Sizin videolarınızda ses hep iyi olurdu.Ancak bu defa ses çok az geliyor.

    24. Emil Bayramli

      Azerbaycandan salam .Ellerineze saglıq ama kuru nedi başa düşmedim

    25. Adem Güler

      Bir dilimi kaç kalorı

    26. Cincap

      Mutlaka denicem bu keki, elinize sağlık🏵️💕

    27. May Mona

      Allah için ben seni çok seviyorum Allah razı olsun kardeşim

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Çok teşekkür ederim ☺️

    28. Aleyna Onlu

      O kadar un koymaya gerek var mıydı?

    29. Sema

      Sağlıklı tariflerinizin devamını bekliyoruz🌷

    30. Ozlem Danis

      Tam buğday unumu ?

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Evet tam buğday unu kullandım. ☺️

    31. Ali İhsan

      Elinize sağlık

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    32. Beyhan Başer

      🥰💕💕💕👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹

    33. Beyhan Başer

      Ellerine sağlik cok güzel gürünüyo Afiyet olsun size gercekten sizi cok beyeniyorum sizin tariflerin coğunu bende yapiyorum mükemmel olur iyi varsiniz

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Çok teşekkür ederim ☺️

    34. Turac Abbaszade

      Merhabalar, elinize saglik ben de deneyecegim 😌, elimden geldigince saglikli tarifler paylasmaya calisiyorum, goz atip destek olursaniz cok sevinirim 🥳

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    35. Fatma’nın Yemek Tarifleri Bal

      Berra hanım kimse sizin elinize su dökemez ben de dahil 👍🏻 ellerinize sağlık

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Çok teşekkür ederim ☺️

    36. Musa Kaya

      diyetimi. kaldı sıvı yağ ve un girdikten sonra

    37. Cansu Canbek

      Lütfen artık diyet tariflerini vermeyi bırakın normal tariflere donsek

      1. Cansu Canbek

        @Bera Tatlı Dünyası tariflerinize bayılıyorum gerçekten ellerinize sağlık

      2. Bera Tatlı Dünyası

        Normal tariflerimde devam edecek ☺️

    38. Betül Sönmez

      Elinize sağlık mükemmel

    39. Fad Fad.tasnime

      Je mes le plus mes dsl j'ai rien compris

    40. Fad Fad.tasnime

      En français svp la recette

    41. الحياة التقليدية مع أمي زهرة

      السلام عليكم انا عاد بديت القناة كنتمنى دعميني جزاك الله خيرا 👋👋🔔👍🤝💝⚘👉

    42. Melek Karataş

      Ellerinize sağlık

    43. Hülya Savcı

      Güzel. Görünüyor. Eline sağlık

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    44. Nuriye Betül Doğan

      Emine hanım merhaba Sizi severek takip ediyoruz çok teşekkür ederim Bu tarifte yağ kullanmasak ne olur biz de ailecek sağlıklı beslemiyoruz da

    45. Pembe Aşıcı

      🌹🙋‍♀️

    46. Ayfer Abay

      Emıne hanım sıze benı cok ilgilendıren bır sorum var insallah hemen yanıt verırsınız. Seker hastalarının baklava agdasını nasıl yapmalıyom kı sekerı cok yukselmesın

    47. Seker Zorlu

      Kuru dut tam bir kurtarıcı.rafine şekere son.

    48. E&E's Zauberküche

      Emeyine saglik 👏👏👏

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    49. Ayça Çakmak

      Kuru üzüm olur mu

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Evet kullanabilirsiniz ☺️

    50. Leyla Kaymaz

      Dut yerine hurma olur belki

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Evet kullanabilirsiniz ☺️

    51. Berivan Balat

      Ellerine sağlık ablacım çok güzel şeyler yapiyorsun inşallah deneyecem

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    52. Esra Uzuner

      Ellerinize saglik Emine hanim acaba kuru dut yerine başka önerebileceğiniz baska alternatif varmi? Mesela hurma olurmu?

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️ hurma kullanabilirsiniz

      2. Esra Uzuner

        Aa videonun sonunda söylemişsiniz cok pardon:)

    53. sevim karataş

      Diyer kanalinizin linkini paylaşirmisiniz

    54. sevim karataş

      Çok güzel olmuş ellerinize sağlik

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️ ınstagram sayfam @bera.tatlidunyasi takip edebilirsiniz

    55. Muazzez Yağmur

      Çoktandır tatlı çikolata yemiyorum bu iyi gelecek ellerine emeğine sağlık çok güzel olmuş çok teşekkür ediyorum canım benim 👍🏼👍🏼☺️☺️👏🏻👏🏻👏🏻💐💐💐💐😍😍😍😍

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    56. lavinia '

      Ben tip 2 şeker hastasıyım diyetisyenime sordum bakalım ne yanıt verecek bazen canım çok tatlı istiyor 😍

    57. Hilal Yıldız

      Merhaba emine hanım tariflerinizi beğeniyle takip ediyorum,her zaman supanglenizi yaparım,bir haftadır diyetteyim tatlı krizi çok olan biri olarak hemen deneyip dr ma aticam resmi😊tatlı ve pasta yapmak hobim ve terapi gibi bana,diyetimin ilk günü yulaflı sütlü muhallebi yaptım 🙈tatlı yapmadan duramıyorum😃inşaallah yarında bunu denicem,elinize sağlık, baklavalarınızda müthiş söylemeden geçemiycem 😍

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Çok teşekkür ederim ☺️🤩

    58. Refika Harman

      Ellerinize sağlık hem sağlıklı harikâ görünüyor

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    59. Neşe Orhan

      Ellerinize sağlık harika görünüyor mutlaka denicem 😊

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    60. Le `Jul Design

      Buğday unu yerine karabuğday yada nohut unu gibi glutensiz unlar kullanırsanız tam anlamıyla diyet kek olabilir. Biliyorsunuz karbonhidrat çok zararlı ...uzak durmak lazım. Elinize sağlık

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️ bende tam buğday unu kullandım zaten diğer unlarla da çok güzel olur

      2. suna karsli

        Güzelim baklavaları yaptınız yaptınız kiloları aldık.şimdi sıra diyet tariflere geldi :)))

      3. Elbrus NY

        Bir de kuru dut yerine alternatif HURMA kullanılabilir

    61. Japonya’da Yaşam

      Emine hanım çok güzel görünüyor ellerine sağlık 🥰😘

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim 🤩

    62. Deniz DİNÇEL

      Elinize sağlık

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    63. Şenay Kocabaş

      Harika tarifler elinize sağlık çok güzel oldu teşekkürler 🌼❤️

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    64. Deniz Yzbsgl

      Ayçiçek yağı yerine tereyağ veya zeytinyağı kullansak olur mu

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Evet zeytinyağı kullanabilirsiniz

    65. Güldane Cesur

      Iyi akşamlar emine hanim verdiğiniz Tarif çok güzel harika olmuş bize böyle tariflerle gelin kizimda diyet yapiyor bu tarifi kizima yapiyimda yesin ellerine sağlik canim benim bereketli olsun 👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤👍👍❤👍❤👍👍❤

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    66. N. a.

      Şeker yok ama çikolata var🙈🙈🙈 😋😋😋😋😋

    67. *

      un yerine badem unu kulanabilirdiniz,sut yerine badem sutu ve sivi yag yerine zeytinyagi olabilirdi

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Diyetisyenim bu şekilde öneriyor☺️o şekilde de yapabilirsiniz

    68. Geht keinen was an Genau dich auch nicht

      8 Kilo 28 Günde? Ac durmadan? Śok. Mašallah

    69. Yusupov Muhammad

      Senin gerçek adin Emine mi?eĝer oyleyse çok sevindim Benim kizimin adi da Amina, ben Kyrgyzstanliyim, kandim özbekim, Turkiyeye gitsem once seni bulucam insha'Allah, buluşucam seninle Insha Allah, Allah için gaibden sevdim abla seni, Istanbulda yaşiyormusun? Lütfan bir cevap yazsan Vallaha sana çok dua ederim çok sevinirim😘😘😘😘😘😘🙏🙏🙏🙏🙏🙏

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Çok teşekkür ederim ☺️ evet adım Emine

    70. Yusupov Muhammad

      Ablam Selamun Aleykum naslsin , ellerine saĝlik çok güzal oldu, hiç yorulma çok seviyorum seni

    71. Sebahat Köse

      çok ğüzel beçerikli baçım maşallahhhh

    72. hc yavuz

      EEline sağlık emine hanım 👌👌

    73. Selma Kilic

      👍🥰

    74. Nilüfer Mantar

      Çok teşekkür ederim böyle diyetteyken harikasın Emine hmm.Eline saglık.

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    75. Ayfilicious

      Harika bir tarifi😍🥰👏Ürdün den bol selamlar🥰iyiki varsiniz🙏🙏🙏

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim 🤩 selamlar

    76. Hasan Yazar

      emine hanım diyet tarifler kanalınız ayrı adresi nedir

      1. Hasan Yazar

        yaaaa emine hanım benim istegramim yok 😌😌😌

      2. Bera Tatlı Dünyası

        İnstagram @bera.tatlidunyasi

    77. Hanife Uzun

      👏🌹🌼👌🙌😯

    78. Cahide Ates

      Eline emeğine sağlık abla 👍

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim

    79. fatimə mətbəxdə

      Elerine sağlıq 👍👍

    80. Zeynep Gursel

      Tarifleriniz ve siz harikasınız. Elinize sağlık ❤️

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    81. Türkan Bayılmış

      😋😋😋😋👍👍👍

    82. Nefis Tatlar Durağı

      Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor 🌺

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim

    83. Esra’nın Yemek Kitabı

      👍🏻👌🏻💞

    84. Gönüllerin Efendisi AASS

      Emine hanımcım çok güzel hem besleyici hem sağlıklı tek kelimeyle şahane oldu afiyet şifa olsun deneyeceğim İNŞAALLAH 👍👍👍🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    85. Melek Keskin

      Çok güzel canım çekti valla ellerinize sağlık 👌👌💯💯

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    86. Fatma Öztürk

      Harikasın. Tarif çok güzel. 💜

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    87. Hayata Dair Herşey

      Cok güzel olmuş emine hanim

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    88. Muzehher Bkaragoz

      Harika oldu. Tsk

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    89. Nevin Demirkıran

      Emine hanım çok güzel oldu eline sağlık 👍😋

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim 🤩

    90. Selbi De

      Diät diyorsunuz Ama öyle değil gibi bomba 😋

    91. Alpay Bayraktar

      Emine hanım diğer tariflerinizde çok güzeldi severek beğenerek yapıyordum fakat diyet tarifleriniz favorim oldu çünkü diyet yapan biri olarak benim işime daha çok yaradı. Teşekkürler emeğinize sağlık 🙏

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Çok teşekkür ederim ☺️

    92. Hatice Yılmaz

      Ellerinize sağlık emine hanım sen bir meleksin süper ya maşallah sana😘🤲🤲👍🌹

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    93. مذهله

      روعه 👍

    94. Binnaz Başaran

      Diğer sayfanızın ismini paylasirmisiniz

      1. Binnaz Başaran

        @Bera Tatlı Dünyası onu takipteyim teşekkürler

      2. Bera Tatlı Dünyası

        Instagram hesabım @bera.tatlidunyasi ☺️

    95. Sevgi Köseer

      Ne diyeyim size; yine fevkalede ve çok da pratik. sağlıklı olun varolun.

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    96. Cemile Dirik

      🧿⚘

    97. Şadiye Badem

      Kesinlikle denemeli,elinize sağlık 😚

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️

    98. Cavit Üzel

      Vildan elinesaglik nefis super tarifler

    99. aslı karahan

      Hangi marka un kullanıyorsunuz

      1. aslı karahan

        Çok teşekkür ederim

      2. Bera Tatlı Dünyası

        Hekimoğlu un kullanıyorum

    100. Atiyenin Doğal Yaşamı

      eline sağlık çok güzel oldu sizi takip ediyorum desteginiz icin bende kanalıma beklerim

      1. Bera Tatlı Dünyası

        Teşekkür ederim ☺️